チャレンジ精神を持つための方法!【わかりやすい方程式があります】

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どーも、

だれよりもわかりやすくがモットーの

cedrobookのすぎです。

チャレンジしたい人
チャレンジしたい人

挑戦したい気持ちを持ちたいな。

チャレンジ精神を持つためには

どんな方法があるんだろう。

たくさん挑戦して、

大きく成長したいです。

こんな悩みに答えます。

この記事を書いているのは、

現役の会社員です。

チャレンジ精神や

挑戦する気持ちは

だれもが持てるはずです。

結論を言いますと、

「チャレンジ精神=

ポジティブ×努力×継続」

この方程式で

チャレンジ精神が持てるようになる

ということが立証できます。

この方程式を軸に、

さらに深掘りしていきますね。

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チャレンジ精神を持つための方法!

当記事は、

「チャレンジ精神」すなわち

「挑戦する気持ち」

にフォーカスしています。

本記事の内容

  • チャレンジ精神を持つための方法
  • 実践しつつやるべきこと

この2つを解説していきます。

当記事を信頼する担保

  • 筆者は現役会社員
  • サッカー歴25年
  • 趣味は読書(年間200冊)
  • 情報収集と人間観察が大好き
  • だれよりもわかりやすくがモットー

新卒で上場企業に入社1年で職場のリーダーに抜擢挫折を3回経験し15年間のキャリアと仲間を捨てて職場異動異動先で再スタート→さらなる高みを目指して奮闘中

挫折を3回しましたが、

体育会系で育った経験から、

社会の荒波に揉まれながら

なんとか生きています笑。

まずはじめに…

2002年から、2011年までの

義務教育を受けている人たちは、

ゆとり世代

と呼ばれています。

ゆとりのある教育環境を指針にかかげ、

授業時間の大幅の削減などが施策されました。

実は筆者もゆとり世代のひとり。

ちょうど「ゆとり世代の初期メンバー

なんですね。

筆者もふくめたゆとり世代の

みなさんに聞きたい。

「ゆとり世代」って

よく偏見に使われないですか?

たとえば、

上司
上司

お前はゆとり世代だからなあ。

だからゆとり世代はダメなんだよ。

ゆとり世代に人は

かならずといっていいほど

言われたことがあるんではないかと。

めちゃくちゃ偏見ですよね。

ゆとりのなにがダメなんだと。

怒れてきますよね。

自分が言われると腹たちますが、

筆者が職場のリーダーをまかされたときに

後輩の仕事ぶりをみてみると、

筆者
筆者

たしかにゆとり世代だな。

って感じる場面があるんですよ。

  • 自分から動かない
  • 言われたことだけをこなす
  • モジモジしてる
  • すぐスネる

などなど。

筆者の場合は自慢じゃないですけど、

体育会系の環境で育ったので、

ある程度、自立はしてます。

なので、普通にゆとり世代を

満喫して育った後輩は

「スーパーゆとり」だなと感じてます。

その中でも一番感じているのが、

「言われたことだけをこなす」こと。

これはさすがに社会の中で、

生き延びていくには

改善していかなければならないことだと

筆者はかんがえています。

なので当然、

悩んでいる人
悩んでいる人

チャレンジ精神を持ちたいです。

といった悩んでいる人も

もちろんですけど、

とくに「ゆとり世代」に

学んでほしい。

それがチャレンジ精神を持つこと。

だと筆者は思い、

この記事を書きました。

ちょっと長くなりましたが

本題に入っていきます。

チャレンジ精神を持つ方法

くり返しになりますが、

「チャレンジ精神=

ポジティブ×努力×継続」

この方程式で成り立ちます。

つまり、

  • ポジティブな考えである
  • ひたむきに努力する
  • 継続することができる

この3要素を持ち合わせるれば、

チャレンジ精神が持てるということです。

この3要素を

さらに深掘りして

解説していきますね。


ポジティブな考えであること

ポジティブなかんがえを持つということは

すなわち、

前向きな考えかたにシフトすること。

チャレンジ精神を持ちたい人
チャレンジ精神を持ちたい人

ポジティブな考えを持つには

どうしたらいいですか?

その方法として、

  • Google先生に聞く
  • YouTubeから学ぶ
  • 本から学ぶ

この3項目をおすすめします。


その①:Google先生に聞く

Googleの検索エンジンで調べることです。

ネットの急速な発展と

情報過多の時代でして、

メリットしては、

Googleで調べれば、

かならずといっていいほど、

結論が出ます。

例えば…

「ポジティブ思考 方法」で

検索すると、

Googleより引用

このように、

ポジティブ思考になるために

トレーニング方法などが出てきます。

ただここで注目してもらいたいのが、

検索結果が

「約49,00000件」

やばいですよね。

ポジティブ思考になるための方法が

約49,00000件あるんですよ。

もちろん使えるものと使えないものが

ありますが、

驚異の検索結果です。

たぶんというより…

絶対にほしい情報が見つかりますから。

しかも、基本的に無料でコスパも最強。

(中には有料のものがあります。)

なので、ポジティブ思考になるための方法を

Googleで検索してみて実践しましょう。

ただひとつだけ注意点があります。

「信ぴょう性に欠ける」ということ。

検索上位は企業が掲載しているものなので

安心できるかもですが、

下にスクロールしていくと、

一般人のブログからの掲載になりますので

信ぴょう性に欠けます。

(筆者がこんなこというのも

おかしな話ですが笑。)

おすすめとしては、

検索上位10位までなら安心かなと。

まとめますと、

【Googleでの検索方法】

①欲しい情報がかならず見つかる

②無料でコスパ最強(有料版もアリ)

③検索上位10位までなら信頼してよし

以上を意識すれば、

Google検索からでも、

ポジティブになる方法が学べますので、

実践してみてください。


その②:YouTubeから学ぶ

2つ目がYouTubeからも学ぶことができます。

チャレンジ精神を持ちたい人
チャレンジ精神を持ちたい人

YouTubeってエンタメ系だよね。

本当にに学習できるの?

たしかにこんな疑問を持ちます。

しかし、現在のYouTubeは

Google同様、

いろいろな情報を知るのに

非常に便利です。

YouTubeのメリットは、

「映像でわかりやすく解説してくれる」

ということ。

例えば…

テレビでニュースを見る場合、

経済情報を知りたいのに

スポーツや芸能といった

いろいろなニュースを取り上げるため

時間の無駄になる。

そんなことが一切なくなり

欲しい情報が欲しいときに手に入れることができます。

こちらも、

「ポジティブ思考 方法」で

調べてみると、

YouTubeより

こちらもたくさんの検索結果が出てきます。

注目してもらいたいのが、

上記、検索結果で

一番下の動画は

「メンタリスト・DaiGo」さんの動画です。

最近では、芸能人もYouTubeに

参入してきているので、

影響力もバツグンです。

筆者のおすすめとしては

やはり、一般人の動画もありますので、

「フィルターで視聴回数が多いものを選んで学習すること」

視聴回数が多いものは信ぴょう性があると

解釈してOKです。

ぜひ活用してください。

筆者だったら…

やる気なし、元気なし。ネガティブ思考を一瞬でポジティブにするコツ
YouTubeより引用

「東京カモガシラランド」で

勉強しますね。

チャンネル登録者数が1.8万人で

視聴回数も27万回の高視聴率です。

個人的には、

熱く語ってくれて、心に響く」

ところが魅力的かなと。

実践する自分の背中を後押ししてくれる感じ。

ぜひ参考にしてみてください。


その③:本から学ぶ

個人的にはこちらが一番おすすめします。

本から知識を吸収して

実践するイメージ。

本から学習するメリット

「信ぴょう性がバツグン」だということ。

企業や作家さんから出版されていますので、

GoogleやYouTubeよりかは、

信頼性を心配する必要なしです。

そもそも認められた企業や人が

本を出版できるわけですから。

筆者の趣味は読書ということで

別記事で、

「ポジティブ思考になるためのおすすめ本」

紹介していますので

ぜひ参考にしてください。

また、

「ネガティブな人が読むべき学習本」

紹介しています。

こちらもぜひ。

年間200冊ほど読む筆者なので、

わりと信頼していただけるかと思います。

チャレンジ精神を持ちたい人
チャレンジ精神を持ちたい人

筆者さんの一冊を教えてほしいです。

といった疑問もあるでしょうから、

あえての一冊を選ぶとしたら

ポジティブ・チェンジ

メンタリスト・DaiGoさんの

「ポジティブ・チェンジ」ですね。

Amazonより引用

ポジティブになるためのテッパン本ですね。

ベストセラーでもありますし、

高評価で信ぴょう性はバツグンです。

筆者も読みましたが、

個人的に好きな言葉を抜粋します。

「行動を変えることでしか心は変わらない」

まさにだなと…

普通は、

「意識が変われば行動が変わる」と

言われますが、

「行動が変わらないと心が変わらない」

逆転の発想をしたポジティブ思想。

ホメオスタシスという原理も学習できますので、

ぜひ参考にしてみてください。

ひとつ注意点があります。

なお、読書は継続することが大切なので、

できれば毎月3冊くらいは読むと

いいかなと思います。

つまり最初に最初にスタートダッシュで、

やる気に関する本を10冊くらい読む。

その後も継続して、毎月3冊くらい読む。

といった感じですね。

本を読んでいると、

「ポジティブになるために、この分野も必要」

という箇所がでてきますので、

そしたらその分野の本で勉強したり、

ググればOKかなと思います。


以上が、ポジティブになるための方法です。

まとめますと、

  • Google
  • YouTube

この3つから学習することで

ポジティブになる方法が学習できますので

活用してみてください。


ひたむきに努力すること

つぎに身につけることは

「努力」することです

まず、かんがえかたとして、

努力=労働時間

このようにかんがえてください。

よく聞くのは、

努力している人
努力している人

めちゃくちゃがんばりました。

こんな努力している人は

ほかにどこにもいません。

ほんとかよ笑。

世の中にはあなた以上に

努力している人なんか

5万といますから。

まわりと同じくらいとか、

まわりより1時間くらいとか、

キツイ言いかたかもですが、

そんなの努力とは言いません。

本当の努力は、

なにかを犠牲にして、

とにかくそのことに時間を使うこと。

これができて初めて努力と言えます。

イメージとしては…

精神と時の部屋で、

ひたすら練習に打ち込む。

そんなイメージ。

まわりを気にせず

そのことだけに集中して

打ち込むこと。

チャレンジ精神を持ちたい人
チャレンジ精神を持ちたい人

いそがしくて

そんなに時間とれません。

まあこういう人もいるでしょう。

時間がないなら作ればいいんです。

別記事で、

「いそがしい人の時間のつくり方」

解説しています。

また、筆者はストイックなので、

睡眠時間は4時間です。

寝る時間を削って行動しています。

「睡眠時間を削って行動する方法」

解説していますので

ぜひ参考にするとよしです。

あと一点注意しておきたいのが、

よく耳にする

「努力はかならず報われる」

この言葉の本当の意味は、

「報われるから努力する」

by リオネル・メッシ

そうとらえていただきたい。

ようするに、

報われるとわかっているから努力するということ。

メッシみたいに、

UCLで優勝するとか、

バロンドールを受賞するとか、

すこし手を伸ばせばつかめるから

努力しているということです。

チャレンジ精神を持つ」という結果に対して

報われるために努力すればいいんです。

ひたすら努力すればかならず結果がでます。

最後、精神論みたいに

なってしまいましたが、

結論は、

チャレンジ精神を身につけるために

努力を身につける。

努力を身につけるために

なにかを犠牲にして、

ひたすら努力せよ。

ということです。


継続すること

チャレンジ精神を持つためにやる

最後は「継続すること」

こちらも精神論になりますが、

「継続は力なり」

よく聞きますよね。

筆者がかんがえる継続するうえで必要なこと。

それは…

「忍耐力」です。

継続することって非常にむずかしいんですよ。

今回の「チャレンジ精神を持つための方程式」

  • ポジティブ
  • 努力
  • 継続

この中で一番の難題と言えます。

ポジティブとか努力は

実践していくと身につきますが、

継続することだけは

「積み重ね」が大切でして

その積み重ねがなかなか長続きしない。

ということです。

筆者もブログを毎日更新したり、

動画配信を毎日していますが、

かなり大変。

正直…

筆者
筆者

今日は疲れたから明日にしよう

そんなときが何回もありましたね。

しかし、

「明日にしようはバカ野郎」と

自分を鼓舞しながら継続しています。

それを教えてくれるのは、

  • YouTube

この2つから継続意識を高めています。

その①:YouTube

筆者
筆者

今日はやめよう

明日やればいいや

そんな感情を抱いたときに

実際に筆者がYouTubeでみているおすすめの動画を

紹介しますね。

嫌われながら好きなことで、生きていく「起業家-ヒカル」
YouTubeから引用

YouTuberのヒカルさんの動画です。

タイトルからは継続することと

一見関係ないかもですが、

この動画から学べること。

  • 貪欲さ
  • やる気
  • 勇気
  • 継続
  • パワー
  • 己の未熟さ

まだまだあるかもですが、

総合的に神がかった動画なのは間違いないです。

おそらく大半の人が

「炎上した人から学べるものなんか無い」

と思うでしょうが。

挫折を経験した人は

それをバネに成功できるんです。

つまり成功しているひとは

貪欲にひたすら継続するんです。

いくら苦しくても

いくらつらくても

どんなに嫌われようが

ただただ努力して継続する

ガチで自分を鼓舞してくれる動画です。

ちょっと行き詰まったときは

ぜひ参考にしてみてください。

また別記事で、

「最後までやり遂げる方法」

解説していますので

そちらもぜひ参考に。


その②:本を読む

こちらもおすすめです。

実践と継続は並行して進みます。

「実践なくして継続なし」といった感じ。

ポジティブな考えかたでも一部紹介しましたが、

本からも継続する力を養えます。

別記事で

「継続する力が身につく方法とおすすめ本」

紹介しています。

継続する方法のおすすめとして、

一例が、

「周囲に明言すること」

チャレンジしたい人
チャレンジしたい人

いまから〇〇に挑戦します。

おれの行動を見ていてくれ。

みたいに周囲に明言することで、

自分のケツを自らたたくみたいに

あえて強制力を持たせれば

継続できます。

詳しくは別記事で学習してください。


ということで以上が

「チャレンジ精神を持つための方法」を

解説しました。

何度もくり返しですが、

「チャレンジ精神=

ポジティブ×努力×継続」

この方程式を理解して実践できれば

チャレンジ精神が持つことができて、

なにごとにもチャレンジできたり

挑戦できるはずです。

実践しつつやるべきこと

チャレンジ精神を持つための方法を実践しつつ

3つのことを意識しましょう。

  • その①:使える知識をメモすること
  • その②:メモした知識を見つつ、実践すること
  • その③:できるだけ多く、実践すること

順番にみていきましょう。

※ちょっと記事が長くなってきたので、あと1分で終わらせます。

その①:使える知識をメモすること

本を読んだり調べたり

ただ学習しただけじゃダメです。

知識をメモして、ノートに書き留めること。

知識をメモするノートの例

上記は私がメモしているノートです。

※汚くてすみません。

学習するために知識をメモすると、忘れづらいです。

当たり前ですが、検索したり本のページを読み進めることに価値はないですからね。

とにかく知識を吸収しましょう。

その②:メモした知識を見つつ、実践すること

先ほどのメモを見つつ、実践してみましょう。

例えば、心理学の本で「逆転の発想」とかを学んだら、その方法をポジティブになるための実践に取り入れてみるとかです。

逆転の発想はポジティブ思考になる方法で使われていますので、確実に効果がありますし、実際に実践することで身につくと思います。

その③:できるだけ多く、実践すること

学習じゃダメです。

そして学習した知識を使いつつ実践するだけじゃダメです。

チャレンジ精神を持つために大切なこと

できる限り、たくさん実践することです。

実践することは必須です。

たくさん実践しないと、身につきませんからね。

実践を繰り返すことで無意識が生まれます。

この「無意識」という状態が大切でして、

ここまでいけば何か行動するときに、

即座にチャレンジ精神の発想が生まれます。

そのためには繰り返しですが、

たくさん実践することが欠かせません。

まとめ

ということで、チャレンジ精神を持つための方法と

実践しつつやるべきことを解説していきました。

チャレンジ精神がもてるようになれば、

仕事でも有効ですし、

なにより自己成長につながります。

いまの時代、

何事においても

「自分から発信する能力」は必要不可欠です。

ネット<br>ユーザー
ネット
ユーザー

会社員はオワコンだ

アナログの時代は終了している

なんて耳にしますが、

リモートワークの普及にともなって

ITがどんどん発達していきますので

パソコンが使えない人は

今後確実に取り残されてしまいます。

そのためにも、学習意欲を図るために

チャレンジする心を養ってください。

最後までありがとうございました。

では。

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